ஆறா நோய்களை குணமாக்கும்

 ஆறா நோய்களை குணமாக்கும் 





ஏழுகாய்கள் 



முருங்கை - ஆஸ்துமா. நரம்புகள் வலுப்பெற,


பொடலங்காய் - சர்க்கரை, இதய நோய்கள்,


எலுமிச்சை - உயர் தைராய்டு, வயிறு கோளாறு.


வெண்டிக்காய் - ரத்த   அழுத்தம். உயர் சர்க்கரை,


கோவக்காய் - கொழுப்பை கரைக்கும், தைராய்டு.


பீக்கங்காய் - சர்க்கரை வியாதி, புற்றுநோய்.


பீன்ஸ் - கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள்,



இன்று முதல் நம் உண்ணும் உணவை எப்படி உண்ட வேண்டும் எந்த காய்கறிகள் எவ்வளவு சத்து இருக்கிறது என்று தெரிந்து கொள்ள .


ஆரோக்கியம் நலம் காக்கும் ....


Comments

Popular posts from this blog

காது பிரச்சனைகளை முற்றிலும் குணமாக்கும் மருள் கற்றாழை

இந்திய இதழியலின் தந்தை எனப் போற்றப்படுபவருமான ராமானந்த சட்டர்ஜி

விநாயகருக்கு என்னென்ன பொருட்கள் அபிஷேகம் செய்தால் பலன்